W3vina.COM Free Wordpress Themes Joomla Templates Best Wordpress Themes Premium Wordpress Themes Top Best Wordpress Themes 2012
Home » Archives by category » স্বাস্থ্য

মধুর উপকারিতা

মধুর উপকারিতার কথা লিখে শেষ করা যাবে না। মধুর নানাবিধ উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হলো- শক্তি প্রদায়ী : মধু ভালো শক্তি প্রদায়ী খাদ্য। মধু তাপ ও শক্তির ভালো উৎস। মধু দেহে তাপ ও শক্তি জুগিয়ে শরীরকে সুস্থ রাখে। হজমে সহায়তা : এতে যে শর্করা থাকে তা সহজেই হজম হয়। কারণ এতে যে ডেক্সট্রিন থাকে তা […]

শিশুবান্ধব ঘোষিত হাসপাতালের অর্ধেকই শিশুবান্ধব নয়

Comments Off on শিশুবান্ধব ঘোষিত হাসপাতালের অর্ধেকই শিশুবান্ধব নয়

জাতীয় পুষ্টি সেবা কার্যক্রমের আওতায় জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠান ও বাংলাদেশ ব্রেস্ট ফিডিং ফাউন্ডেশনের উদ্যোগে রাজধানীসহ সারাদেশে প্রায় ৬শ সরকারি-বেসরকারি হাসপাতালকে শিশুবান্ধব হাসপাতাল হিসেবে ‘পুনরুজ্জীবিত’ করেছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। তবে এসব হাসপাতালের প্রায় অর্ধেকেই শিশুবান্ধব হাসপাতালের সুযোগ-সুবিধা নেই বলে উঠে এসেছে একটি প্রতিবেদনে। প্রায় ৬শ সরকারি-বেসরকারি হাসপাতালকে শিশুবান্ধব হাসপাতাল হিসেবে পুনরুজ্জীবিতকরণ কার্যক্রমের অংশ হিসেবে গত চার বছরে […]

Continue reading …

স্বাস্থ্যের যত্নে আয়ুর্বেদিক খাবার

Comments Off on স্বাস্থ্যের যত্নে আয়ুর্বেদিক খাবার

চিকিৎসা ও খাদ্যের প্রাচীন বিজ্ঞানটি ছিলো আয়ুর্বেদ। ভারতীয় উপমহাদেশের খাবারের বড় অংশ জুড়ে রয়েছে এটি। তবে এর মাধ্যমেই প্রথমবারের মতো আবিষ্কার হয়নি যে খাদ্য মানুষের স্বাস্থ্যের যাবতীয় বিষয়ের দেখভাল করে। প্রাচীন ও মধ্যযুগীয়  ইউরোপ এবং আরবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের আলাদা ধারা ছিল। সেই সময় যাবতীয় তত্ত্ব একটিতে জোট বেঁধেছিল। তা হলো থিওরি অব হিউমার। বলা হতো, মানসিক […]

Continue reading …

গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির ৫ ঘরোয়া উপায়

Comments Off on গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির ৫ ঘরোয়া উপায়

গ্যাস্ট্রিক কমবেশি সবারই আছে। খাবার হজম না হওয়া, বদ হজম হওয়া গ্যাস্ট্রিকের লক্ষণ। বাসায় তৈরি করা খাবার না খেলে কিংবা সামান্য সিঙ্গারা-সামুচা খেলেও আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আর আক্রান্ত হলে অ্যান্টাসিড খেয়ে এর থেকে পরিত্রাণ খুঁজি আমরা। কিন্তু আপনি কি জানেন, এর থেকে পরিত্রাণের জন্য চমৎকার সব ঘরোয়া বিকল্প আছে? যাতে নেই ওষুধের মতো কোন […]

Continue reading …

১ রাত না ঘুমানোর শারীরিক ক্ষতি

Comments Off on ১ রাত না ঘুমানোর শারীরিক ক্ষতি

এক রাত কম ঘুমালে অনেকেই মনে করেন কিছুই হয় না কিন্তু বিভিন্ন সমীক্ষা জানিয়েছে ভাল রকমই শরীরের উপর প্রভাব ফেলে। এক পলকে দেখে নেওয়া যাক  এক রাত না ঘুমিয়ে আপনার কতটা ক্ষতি হচ্ছে। ১) হঠাৎ করে খিদে বেড়ে যাবে এবং আপনি বেশি খেতে শুরু করেন। ২) যে কোনো সময় দুর্ঘটনা ঘটার ঝুঁকির থাকে। ৩) চেহারায় […]

Continue reading …

কয়েল ব্যবহারে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি

Comments Off on কয়েল ব্যবহারে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি

অনুমোদনহীন বেশকিছু কারখানায় তৈরি ও বিদেশ থেকে আমদানি করা মশার কয়েলে মাত্রাতিরিক্ত ‘অ্যাকটিভ ইনগ্রেডিয়েন্ট’র ব্যবহার জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে। অথচ এ নিয়ে তদারকি নেই সংশ্লিষ্টদের। অন্যদিকে ক্রেতারা অজান্তেই সুরক্ষিত থাকার নামে কিনছেন ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি! জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, অননুমোদিত কয়েলে ‘অ্যাকটিভ ইনটিগ্রেডিয়েন্ট’ যথেচ্ছ ব্যবহারের ফলে ক্যান্সার, শ্বাসনালীতে প্রদাহসহ বিকলাঙ্গতার মতো ভয়াবহ রোগ হতে পারে। এমনকি […]

Continue reading …